ADD

Attention Deficit Disorder (ADD) is een aangeboren aandoening. Ze wordt veroorzaakt door een afwijking in de werking van de neurotransmitters. Dit leidt tot een veranderde activiteit in bepaalde gebieden van de hersenen. ADD wordt meer dan ADHD in verband gebracht met depressie, angststoornissen en slechte schoolprestaties. Gedragsproblemen staan minder op de voorgrond. Onderzoek toont aan dat ADHD of ADD voorkomt bij 1 tot 4% van alle kinderen en dat zeker een derde deel er ook als volwassene nog last van ondervindt. ADD en ADHD komen voor bij mensen van alle opleidingsniveaus.
 * Wat is ADD?**

__Kenmerken van ADD:__
 * Snel afgeleid door dingen en geluiden die niet belangrijk zijn voor de zaak waar men mee bezig is, bijvoorbeeld mensen die elders aan het werk zijn
 * Moeite met plannen en organiseren van activiteiten, bijvoorbeeld werk of taken
 * Problemen met het voltooien van taken en tijdig klaar zijn
 * Niet goed concentreren op details en hierdoor slordigheidsfouten maken
 * Zeer vaak moeite met het volgen van uitleg en daardoor dingen missen
 * Vaak zaken vergeten en verliezen, bijvoorbeeld sleutels, geld, of materiaal dat nodig is om een opdracht uit te voeren.

__Wat kan ik doen om iemand met ADD te helpen?__
 * Stel regels vast en wees duidelijk met de regels
 * Spreek waardering uit over het gene wat ze goed doen of uit zichzelf doen
 * Geef extra hulp bij dingen waar ze niet uit komen
 * Stimuleer hun contacten, zorg ervoor dat ze vrienden krijgen
 * Breng duidelijkheid en vastheid in hun leven
 * Houd medicijnengebruik in de gaten (als ze deze gebruiken)
 * Geef ze een luisterend oor.

Het is heel belangrijk om iemand met ADD tijd te geven, bepaalde dingen zoals huiswerk of andere werk hebben wat meer tijd nodig dan bij iemand zonder ADD. Soms is het samenwerken al een positieve punt en door de persoon afwisseling te geven kan het ook makkelijker om zich dan weer op zijn of haar werk te concentreren. Het is heel belangrijk dat ADD-mensen afwisseling hebben in het werk of opleiding wat ze doen. In praktijk concentreren gaat makkelijker dan dat ze continu met theorie bezig zijn.

__Wanneer wordt ADD merkbaar?__

In drukke situaties of in veranderende situaties krijgen mensen met ADD het op de heupen en wordt het merkbaar dat ze niet tegen verandering kunnen. Het is belangrijk voor iemand met ADD om veel dingen op te schrijven in een agenda of briefjes op de koelkast ook is het belangrijk dat ze positieve dingen gaan zien in hun leven en niet dagelijks op de feiten van hun “stoornis”worden gedrukt.

//ADD is niet te genezen, maar door het op de juiste manier er mee om te gaan kan het leven voor een ADD-er wel makkelijker worden en ze ook dagen hebben dat ze geen last hebben van ADD. Het is dan ook belangrijk dat mensen in zijn of haar omgeving weten wat ADD inhoud.//